孙思邈说过，“寿天休论命，修行在个人。”现在的人们都很注重养生，甚至放慢生活的节奏，来调节自己内心与身体的不适。随着科技与社会的进步，人类的平均寿命也越来越高。追求长寿越来越成为人们津津乐道的话题。但这位来自湖南的老太身体不适却被阎王遗忘，吃喝随意却活过百岁。

痛失老伴，棺材等死

湖南的一条美丽的小山村里面，老太原本有着美满的家庭，孙子早两年生下曾孙。老太和丈夫特别疼爱小曾孙，领着的退休金基本上都是给娃娃买了玩具、零食或者新衣服。四代同堂，幸福美满的光景真是令人羡慕。

丈夫最爱吃老太做的咕噜肉，老太隔几天就会去市场买肉，回家闷在厨房里半天，做出最美味的咕噜肉。丈夫吃了半生都没有腻，每次吃都像回到初恋时候的感觉。老太边看着边暖暖地笑着，阳光打在这对年迈又甜蜜的夫妻的脸上，额头上的皱纹都显得精神极了。

但天有不测风云，人有旦夕祸福。丈夫在一次出门接孩子的路上，被突来的车辆撞到，当场抢救无效，宣告死亡。老太得知消息后，便一直卧病不起，每日以泪洗面，悲伤得不能自已。孩子们可急坏了，处理完父亲的后事之后，商量着要把老母亲接到城里居住。他们想着自己边上班边照顾也方便一些，而且城里的医疗设备也比村里的要好得多。

母亲不愿离开生活了一辈子的老村，孩子们打算先把老太哄到城里再说。谁料啊，这位七旬老太，把棺材搬出来了，天天吃喝睡在棺材上，不愿意离开老屋。原来啊，在老伴入土时，老太已经为自己选好了棺材。这可吓坏了孩子们，只能由着老太。

粗茶淡饭，心胸宽阔

说来也奇怪，自从吃喝睡在棺材上，每日粗茶淡饭，跟村里老人们唠嗑，老太的心情舒坦了不少，同时病症就减轻了不少。说实话，村子里自然环境好，空气好，水土好，气候宜人，生活久了，自然是不愿离开的。纵然城里千好万好，都不如自己秀丽家乡，正如“龙床不及狗窝”啊。

但平时看着这世间的万家灯火，阖家团圆，老太的心里难免触景生情，内心的孤寂也无法得到排解。老太隔一段时间就会来到老伴的坟前，一坐就是半天，陪老伴说话、喝茶。久而久之，老太也慢慢看开了，心胸也打开了不少，想着虽然老伴不在了，但孩子们孝顺勤勉，小曾孙乖巧可爱，还是应该要享受这种在世间的四代同堂的快乐的。

每日粗茶淡饭与绿水青山相伴，生活也是过得舒服自在。老太放宽心对孩子们说，“阎王要来索命的话，我在棺材上面等着便是了。”

身体硬朗，乐过百岁

老太身体硬朗，乐观积极。小曾孙最喜欢老太了，一回老家就要住在几天粘住老太，一老一少笑得见牙不见眼。老太感受这种岁月静好的时光也是很不错的。一晃眼29载过去了，104岁的老太成了村里的长寿老人。

虽然现在我们每个人的一生很短暂，但我们都有自己想要珍惜的人陪在身边。即使很短暂，但来这世上走一遭，依然没有白费。珍惜当下，才是我们最应该做的事，放宽心，即使是粗茶淡饭，也是快乐的一天。心境开朗了，病痛自然少了，寿命自己也长了。

古代君王都追求长寿，他们都想尽办法去延长生命。秦始皇访遍世上奇方，雍正皇帝更是痴迷炼丹，但都没有得到自己想要的。反正在民间，许多被死神遗忘的老太老汉，保持良好的心态，日出而作，日落而息，粗茶淡饭，青山绿水，反而获得了长寿的机会。

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